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Bewegung und Entspannung

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Bewegung und Entspannung


Bewegung und Entspannung schaffen Veränderung. Gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Alltag in Familie und Beruf.

1 bis 20 von 153
  • Bewegung und Entspannung
    13.04.2026

    Yoga - Stressabbau und Entspannung (auch Online-Teilnahme möglich)

    Mo. 13.04.2026 - Mo. 20.07.2026
    13x | 19.30 - 21.00 Uhr | 26 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Heide Wessling (Sportlehrerin M.A., Yogalehrerin (BYV))
    Kursform

    Hybrid Veranstaltung
    Bitte beachten Sie die Hinweise zu unseren Online-Veranstaltungen.
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    145,60 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0071
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    03.06.2026

    Hatha Yoga - Mama Auszeit - Präventionskurs

    Mi. 03.06.2026 - Mi. 22.07.2026
    8x | 18.00 - 19.15 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (zertifizierte Katonah Yoga® Lehrerin, Zertifikate für Vinyasa- und Hatha Yoga )
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen in jedem Lebensabschnitt, auch nach der Entbindung - Anfängerinnen sowie Wiedereinsteigerinnen
    Gebühr
    Die Gebühr von 135 € wird direkt mit yogaflux abgerechnet und nicht von Familienforum Edith Stein eingezogen. 80-100% wird durch deine Krankenkasse bezuschusst – nach Kursende erhälst du eine Bescheinigung
    Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    26-65AR007
    Dieser Kurs findet in Kooperation mit yogaflux statt.
    Die Dozentin hat Zertifikate für "Hatha Yoga Präventionskurse" mit Krankenkassenförderung.
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.07.2026

    Flott - Fröhlich - Fit

    Di. 21.07.2026 - Di. 15.12.2026
    6x | 14.30 - 16.00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Monika Bautze (Übungsleiterin B+C Lizenz)
    Ort
    Kath. Kirchengemeinde St. Josef, Seniorenstube , Gladbacher Straße 3 , 41462 Neuss-Furth
    Zielgruppe
    für Interessierte 60+
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    26-75LR001
    In Kooperation mit der Kath. Pfarrei St. Josef
    Anmeldung
    Anmeldung in der Seniorenstube 02131 3666950
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    22.07.2026

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 22.07.2026 - Mi. 02.09.2026
    7x | 18.00 - 19.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    43,40 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0194
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    22.07.2026

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 22.07.2026 - Mi. 02.09.2026
    7x | 19.00 - 20.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    43,40 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0195
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    28.07.2026

    Kundalini-Frauen-Yoga

    Di. 28.07.2026 - Di. 29.09.2026
    7x | 10.00 - 11.30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Dorothea Knipp (zertifizierte Yogalehrerin)
    Ort
    Pastor-Bouwmans-Haus , Pastor-Doppelfeld-Platz 1 , 41466 Neuss-Reuschenberg
    Das PBHaus befindet sich hinter der St. Elisabeth Kirche. Der Eingang zum Kursraum ist auf der Rückseite des PBHaus, wo ein paar Stufen zum Souterrain führen.
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    74,20 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0215
    In Kooperation mit den Kath. Pfarreien St. Elisabeth und St. Hubertus
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    28.07.2026

    LaGa Neuss 2026

    ...Tai Chi & Qigong
    Di. 28.07.2026, 17.15 - 18.15 Uhr
    Dozent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin Prävention/Rehabilitation und TaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Qigong-Trainerin Shaolin Qigong/ Bamberg, Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR022
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    29.07.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Bretonische Tänze
    Mi. 29.07.2026, 18.45 - 19.45 Uhr
    Dozent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR035
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    04.08.2026

    LaGa Neuss 2026

    ...Tai Chi & Qigong
    Di. 04.08.2026, 17.15 - 18.15 Uhr
    Dozent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin Prävention/Rehabilitation und TaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Qigong-Trainerin Shaolin Qigong/ Bamberg, Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR052
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    05.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Bretonische Tänze
    Mi. 05.08.2026, 18.45 - 19.45 Uhr
    Dozent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR048
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    08.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Qigong zum Ausprobieren
    Sa. 08.08.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
    Dozent/in
    , Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR025
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    11.08.2026

    LaGa Neuss 2026

    ...Tai Chi & Qigong
    Di. 11.08.2026, 17.15 - 18.15 Uhr
    Dozent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin Prävention/Rehabilitation und TaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Qigong-Trainerin Shaolin Qigong/ Bamberg, Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR053
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    12.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Bretonische Tänze
    Mi. 12.08.2026, 18.45 - 19.45 Uhr
    Dozent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR049
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    15.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Qigong zum Ausprobieren
    Sa. 15.08.2026, 10.00 - 11.00 Uhr
    Dozent/in
    , Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR026
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2026

    LaGa Neuss 2026

    ...Tai Chi & Qigong
    Di. 18.08.2026, 17.15 - 18.15 Uhr
    Dozent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin Prävention/Rehabilitation und TaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Qigong-Trainerin Shaolin Qigong/ Bamberg, Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR054
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    19.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Bretonische Tänze
    Mi. 19.08.2026, 18.45 - 19.45 Uhr
    Dozent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR050
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    25.08.2026

    LaGa Neuss 2026

    ...Tai Chi & Qigong
    Di. 25.08.2026, 17.15 - 18.15 Uhr
    Dozent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin Prävention/Rehabilitation und TaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Qigong-Trainerin Shaolin Qigong/ Bamberg, Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Auch für Einsteiger/innen geeignet.
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR055
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2026

    LAGA Neuss 2026

    ...Bretonische Tänze
    Mi. 26.08.2026, 18.45 - 19.45 Uhr
    Dozent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Festwiese , Obertorweg , 41460 Neuss
    Gebühr
    Die Veranstaltung ist kostenlos. Ein Ticket für die Landesgartenschau wird benötigt.
    Kursnummer
    26-66LR051
    In Kooperation mit Landesgartenschau Neuss 2026 GmbH
    Anmeldung
    nicht erforderlich
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2026

    Beweglichkeit und Lebensfreude

    Mi. 02.09.2026 - Mi. 16.12.2026
    13x | 18.00 - 19.30 Uhr | 26 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Sibyll Rautenberg (Tanzpädagogin, Kunstpädagogin)
    Ort
    Kindertageseinrichtung LuKiTa Wetterhäuschen , Am Kivitzbusch 7 , 41462 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen ab 50 Jahre
    Gebühr
    104,00 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0212
    In Kooperation mit der Kita Wetterhäuschen, FZ Neuss-Nord
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    07.09.2026

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 07.09.2026 - Mo. 14.12.2026
    13x | 9.00 - 10.30 Uhr | 26 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    130,00 €

    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    26-66L0086
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
    in den Warenkorb
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