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Bewegung und Entspannung

Kursangebote / Bildungsbereiche / Leben in Balance / Bewegung und Entspannung

Bewegung und Entspannung


Bewegung und Entspannung schaffen Veränderung. Gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Alltag in Familie und Beruf.

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  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 19.00 - 20.00 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    44,80 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0040
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 9.30 - 10.30 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    68,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0058
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Bewegung in der Natur – Körper und Geist fit halten

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 18.09.2024
    5x | 9.30 - 11.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Friedhelm Krahwinkel (Übungsleiter C-Lizenz)
    Ort
    Edith Stein Haus, Außer Haus ,
    Zielgruppe
    alle, die auch im Alter körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden wollen
    Gebühr
    39,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0167
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 16.30 - 18.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0074
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Mama-Yoga-Auszeit nach der Geburt

    Zertifizierter Präventionskurs
    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    8x | 17.30 - 18.45 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen nach der Entbindung, Anfängerinnen sowie Wiedereinsteigerinnen
    Gebühr
    Die Gebühr von 129 € wird direkt mit yogaflux abgerechnet und nicht von familienforum edith stein eingezogen.
    Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0054
    Dieser Kurs findet in Kooperation mit yogaflux statt.
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Kundalini-Yoga

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 19.15 - 20.45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Tim Frankenheim (zert. Kundalini-Yoga-Lehrer)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0062
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Zumba®-Fitness

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 19.45 - 20.45 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zertifikat "Das erste Lebensjahr" und "Zumba Instructor")
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0066
  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2024

    Qigong

    Mo. 26.08.2024 - Mo. 07.10.2024
    7x | 16.30 - 18.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dr. Ulrich Fricke (Qigong-Lehrer)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte Karl Borromäus , Nordstraße 46 , 40667 Meerbusch-Büderich
    Gebühr
    58,10 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0153
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum in Büderich.
    Gefördert von der Stadt Meerbusch.
  • Bewegung und Entspannung
    27.08.2024

    Kundalini-Yoga

    Di. 27.08.2024 - Di. 08.10.2024
    7x | 19.30 - 21.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Schwab-Limberg (Kundalini- und Hormonyogalehrerin)
    Ort
    Kath. Montessori-Kindertagesstätte St. Gabriel , Albert-Schweitzer-Straße 13 , 41542 Dormagen-Delrath
    Zielgruppe
    Eltern der Kita und andere Interessierte.
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR005
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum im Pfarrverband Dormagen-Nord.
    Anmeldung
    Anmeldung in der Kita, Fon 02133/70007.
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 9.00 - 10.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    50,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0012
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 10.30 - 12.00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    50,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0016
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 16.30 - 18.00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    67,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0070
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Taichi & Qigong

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 17.00 - 18.00 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin LSB/DTB Prävention/Rehabilitation, ThaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Zielgruppe
    Einsteiger/innen
    Gebühr
    39,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0205
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Pilates

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 18.15 - 19.45 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Tosun ( Übungsleiterin LSB/DTB Prävention/Rehabilitation, ThaiChi-Trainerin LSB/ DTB., Pilates DSHS, Yoga-Lehrerin BDY/EYU)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    67,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0082
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 18.30 - 20.00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    75,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0054
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2024

    Yoga - Stressabbau und Entspannung (auch Online-Teilnahme möglich)

    Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
    6x | 19.30 - 21.00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Heide Wessling (Sportlehrerin M.A., Yogalehrerin (BYV))
    Kursform

    Hybrid Veranstaltung
    Bitte beachten Sie die Hinweise zu unseren Online-Veranstaltungen.

    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    67,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0008
  • Bewegung und Entspannung
    03.09.2024

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 03.09.2024 - Di. 08.10.2024
    6x | 15.30 - 16.30 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Auch für mobilitätseingeschränkte Menschen und Rollstuhlfahrer geeignet.
    Gebühr
    31,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-75L0003
  • Bewegung und Entspannung
    03.09.2024

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Di. 03.09.2024 - Di. 08.10.2024
    6 x | 19.00 - 20.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Angelika Stark (Yin-Yogalehrerin, Entspannungstrainerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    67,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0028
  • Bewegung und Entspannung
    03.09.2024

    Tänze der Völker

    Di. 03.09.2024 - Di. 08.10.2024
    6x | 19.00 - 20.30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Cécile Guilbaud (Tanzlehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Magister und Lehramt Germanistik)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    57,60 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe Teilnahmebedingungen
    Kursnummer
    24-66L0197
  • Bewegung und Entspannung
    04.09.2024

    Yoga für Körper und Geist

    Mi. 04.09.2024 - Mi. 02.10.2024
    5x | 17.00 - 18.00 Uhr | 5 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Stefanie Kretschmer (Yoga-Lehrerin Basic BDY)
    Ort
    Städt. Familienzentrum Hartmannweg , Hartmannweg 1 , 41515 Grevenbroich-Mitte
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR009
    In Kooperation mit dem Städt. Familienzentrum Hartmannweg, GV
    Anmeldung
    Anmeldung über Familienzentrum Tel: 02181 9551
    keine Online-Anmeldung
86 bis 105 von 138

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