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Bewegung und Entspannung

Kursangebote / Bildungsbereiche / Leben in Balance / Bewegung und Entspannung

Bewegung und Entspannung


Bewegung und Entspannung schaffen Veränderung. Gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Alltag in Familie und Beruf.

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  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 9.00 - 10.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0047
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 10.00 - 11.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0051
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Tanzend in Bewegung bleiben

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 11.15 - 12.15 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    49,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0161
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 18.00 - 19.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0037
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Yoga für Körper und Geist

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
    5x | 18.30 - 19.30 Uhr | 5 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Stefanie Kretschmer (Yoga-Lehrerin Basic BDY)
    Ort
    Städt. Familienzentrum Hartmannweg , Hartmannweg 1 , 41515 Grevenbroich-Mitte
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR011
    In Kooperation mit dem Städt. Familienzentrum Hartmannweg, GV
    Anmeldung
    Anmeldung über Familienzentrum Tel: 02181 9551
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 19.00 - 20.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0041
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
    7x | 9.30 - 10.30 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    59,50 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe Teilnahmebedingungen
    Kursnummer
    24-66L0059
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    30.10.2024

    Bewegung in der Natur – Körper und Geist fit halten

    Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
    5x | 9.30 - 11.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Friedhelm Krahwinkel (Übungsleiter C-Lizenz)
    Ort
    Edith Stein Haus, Außer Haus ,
    Zielgruppe
    alle, die auch im Alter körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden wollen
    Gebühr
    39,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0190
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    31.10.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
    7x | 16.30 - 18.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0075
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    31.10.2024

    Mama-Yoga-Auszeit nach der Geburt

    Zertifizierter Präventionskurs
    Do. 31.10.2024 - Do. 19.12.2024
    8x | 17.30 - 18.45 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen in jedem Lebensabschnitt, auch nach der Entbindung - Anfängerinnen sowie Wiedereinsteigerinnen
    Gebühr
    Die Gebühr von 135 € wird direkt mit yogaflux abgerechnet und nicht von familienforum edith stein eingezogen.
    Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0057
    Dieser Kurs findet in Kooperation mit yogaflux statt.
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    31.10.2024

    Kundalini-Yoga

    Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
    7x | 19.15 - 20.45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Tim Frankenheim (zert. Kundalini-Yoga-Lehrer)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0063
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    31.10.2024

    Zumba®-Fitness

    Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
    7x | 19.45 - 20.45 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zertifikat "Das erste Lebensjahr" und "Zumba Instructor")
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0067
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    09.11.2024

    Herbst-Kreistanz-Wochenende

    Sa. 09.11.2024 - So. 10.11.2024
    2x | 10.00 - 19.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    79,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0043
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    09.11.2024

    Oasentag - Zeit für mich

    Sa. 09.11.2024, 10.00 - 16.00 Uhr
    Referent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    49,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0178
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    13.11.2024

    Kleine Auszeit am Abend

    Mi. 13.11.2024, 19.00 - 21.15 Uhr
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte St. Peter , Kirchstraße 2 , 41569 Rommerskirchen-Eckum
    Zielgruppe
    Für Eltern von Kindergartenkindern u.a. Interessierte
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR020
    In Kooperation mit dem Familienzentrum Eulenbaum.
    Anmeldung
    Anmeldung in der Kita: 02183 9470
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    24.05.2025

    Frühlings-Kreistanz-Wochenende

    Sa. 24.05.2025 - So. 25.05.2025
    2x | 10.00 - 19.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Zielgruppe
    Erwachsene, Tanzleiterinnen
    Gebühr
    79,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    25-66L0011
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    15.11.2025

    Herbst-Kreistanz-Wochenende

    Sa. 15.11.2025 - So. 16.11.2025
    2x | 10.00 - 19.00 Uhr | 20 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    79,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    25-66L0012
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