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Bewegung und Entspannung

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Bewegung und Entspannung


Bewegung und Entspannung schaffen Veränderung. Gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Alltag in Familie und Beruf.

1 bis 20 von 143
  • Bewegung und Entspannung
    23.07.2024

    Kundalini-Frauen-Yoga

    Di. 23.07.2024 - Di. 24.09.2024
    7x | 10.00 - 11.30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Dorothea Knipp (zertifizierte Yogalehrerin)
    Ort
    Pastor-Bouwmans-Haus , Pastor-Doppelfeld-Platz 1 , 41466 Neuss-Reuschenberg
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    72,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0226
    In Kooperation mit den Kath. Pfarreien St. Elisabeth und St. Hubertus
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    20.08.2024

    Fit für Familie und Alltag

    Frauen 50+
    Di. 20.08.2024 - Di. 08.10.2024
    7x | 9.30 - 11.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Ursula Bernhardt (Physiotherapeutin)
    Ort
    Turnhalle Hoeningen, Kastanienschule , Stephanusstraße 2-4 , 41569 Rommerskirchen-Hoeningen
    Gebühr
    54,60 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0203
    In Kooperation mit der Pfarrei St. Stephanus
    Anmeldung
    Anmeldung bei Ursula Bernhardt, Fon 02181/272065
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    20.08.2024

    3F: Flott - Fröhlich - Fit

    Für Interessierte 60+
    Di. 20.08.2024 - Di. 17.12.2024
    5x | 14.30 - 16.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Monika Bautze (Übungsleiterin B+C Lizenz)
    Ort
    Kath. Kirchengemeinde St. Josef, Seniorenstube , Gladbacher Straße 3 , 41462 Neuss-Furth
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    24-75LR003
    In Kooperation mit der Kath. Pfarrei St. Josef
    Anmeldung
    Anmeldung in der Seniorenstube 02131 3666950
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    7x | 9.00 - 10.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin) , Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0046
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 10.00 - 11.00 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin) , Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    44,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0050
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Mama-Baby-Yoga

    Yoga nach der Geburt
    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 11.00 - 11.45 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen nach der Entbindung
    Gebühr
    48,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Dieser Kurs wird i. d. R. nicht von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0053
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  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Tanzend in Bewegung bleiben

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 11.15 - 12.15 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    56,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0160
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Mama-Yoga-Auszeit nach der Geburt

    Zertifizierter Präventionskurs
    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 18.00 - 19.15 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen in jedem Lebensabschnitt, auch nach der Entbindung - Anfängerinnen sowie Wiedereinsteigerinnen
    Gebühr
    Die Gebühr von 135 € wird direkt mit yogaflux abgerechnet und nicht von familienforum edith stein eingezogen.
    Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0054
    Dieser Kurs findet in Kooperation mit yogaflux statt.
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  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    7x | 18.00 - 19.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0036
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    7x | 19.00 - 20.00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0040
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    8x | 9.30 - 10.30 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    68,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0058
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    21.08.2024

    Bewegung in der Natur – Körper und Geist fit halten

    Mi. 21.08.2024 - Mi. 18.09.2024
    5x | 9.30 - 11.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Friedhelm Krahwinkel (Übungsleiter C-Lizenz)
    Ort
    Edith Stein Haus, Außer Haus ,
    Treffpunkt: Stadtgarten, Eingang Friedrich-Ebert-Platz an der Treppe.
    Zielgruppe
    alle, die auch im Alter körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden wollen
    Gebühr
    39,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0167
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 16.30 - 18.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0074
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Kundalini-Yoga

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 19.15 - 20.45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Tim Frankenheim (zert. Kundalini-Yoga-Lehrer)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    78,40 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0062
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    22.08.2024

    Zumba®-Fitness

    Do. 22.08.2024 - Do. 10.10.2024
    7x | 19.45 - 20.45 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Justine Gerarts (Zertifikat "Das erste Lebensjahr" und "Zumba Instructor")
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    39,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0066
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2024

    Qigong

    Mo. 26.08.2024 - Mo. 07.10.2024
    7x | 16.30 - 18.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Dr. Ulrich Fricke (Qigong-Lehrer)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte Karl Borromäus , Nordstraße 46 , 40667 Meerbusch-Büderich
    Gebühr
    58,10 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0153
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum in Büderich.
    Gefördert von der Stadt Meerbusch.
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  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2024

    Qigong

    Mo. 26.08.2024 - Mo. 07.10.2024
    7x | 19.00 - 20.30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte , Conrad-Schlaun-Straße 22 , 41542 Dormagen-Nievenheim
    Gebühr
    72,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0219
    In Kooperation mit der Caritas-Kindertagesstätte Dormagen-Nievenheim
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    27.08.2024

    Kundalini-Yoga

    Di. 27.08.2024 - Di. 08.10.2024
    7x | 19.30 - 21.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Sabine Schwab-Limberg (Kundalini- und Hormonyogalehrerin)
    Ort
    Kath. Montessori-Kindertagesstätte St. Gabriel , Albert-Schweitzer-Straße 13 , 41542 Dormagen-Delrath
    Zielgruppe
    Eltern der Kita und andere Interessierte.
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR005
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum im Pfarrverband Dormagen-Nord.
    Anmeldung
    Anmeldung in der Kita, Fon 02133/70007.
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    28.08.2024

    Kundalini-Yoga

    Mi. 28.08.2024 - Mi. 09.10.2024
    7x | 19.30 - 21.00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Sabine Rosenkranz (Breathwalk Trainerin, Yogalehrerin, Lehrerin)
    Ort
    Städt. Familienzentrum Traumzauberhaus , Goethestraße 170 , 41515 Grevenbroich-Elsen/Orken
    Zielgruppe
    Für Eltern der Kita und andere Interessierte.
    Gebühr
    72,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0224
    In Kooperation mit dem Familienzentrum Traumzauberhaus.
    in den Warenkorb
  • Bewegung und Entspannung
    29.08.2024

    Schnupper-Kurs: Beckenbodentraining mit Pilates - Spezial

    Do. 29.08.2024 - Do. 12.09.2024
    3x | 10.45 - 12.15 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Adrienne Krumradt (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Pilates- und Core-Trainerin, Zertifikat "Beckenbodengymnastik")
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen in jedem Lebensabschnitt, auch nach der Entbindung
    Gebühr
    37,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe Teilnahmebedingungen
    Dieser Kurs wird i. d. R. nicht von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0059
    in den Warenkorb
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