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Bewegung und Entspannung

Kursangebote / Bildungsbereiche / Leben in Balance / Bewegung und Entspannung

Bewegung und Entspannung


Bewegung und Entspannung schaffen Veränderung. Gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Alltag in Familie und Beruf.

1 bis 20 von 140
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    11x | 9.00 - 10.30 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    88,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0011
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    12x | 16.30 - 18.00 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Gebühr
    120,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0069
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Qigong

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    12x | 16.30 - 18.00 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Dr. Ulrich Fricke (Qigong-Lehrer)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte Karl Borromäus , Nordstraße 46 , 40667 Meerbusch-Büderich
    Gebühr
    90,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0152
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum in Büderich.
    Gefördert von der Stadt Meerbusch.
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    11x | 18.30 - 20.00 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    132,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0053
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Qigong

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    12x | 19.00 - 20.30 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte , Conrad-Schlaun-Straße 22 , 41542 Dormagen-Nievenheim
    Gebühr
    96,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0187
    In Kooperation mit der Caritas-Kindertagesstätte Dormagen-Nievenheim
  • Bewegung und Entspannung
    08.04.2024

    Yoga - Stressabbau und Entspannung (auch Online-Teilnahme möglich)

    Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
    12x | 19.30 - 21.00 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Heide Wessling (Sportlehrerin M.A., Yogalehrerin (BYV))
    Kursform

    Hybrid Veranstaltung
    Bitte beachten Sie die Hinweise zu unseren Online-Veranstaltungen.

    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    120,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0007
  • Bewegung und Entspannung
    09.04.2024

    Fit für Familie und Alltag

    Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
    12x | 9.00 - 10.30 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Ursula Bernhardt (Physiotherapeutin)
    Ort
    Turnhalle Hoeningen, Kastanienschule , Stephanusstraße 2-4 , 41569 Rommerskirchen-Hoeningen
    Zielgruppe
    Frauen 50+
    Gebühr
    90,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0147
    In Kooperation mit der Pfarrei St. Stephanus
    Anmeldung
    Anmeldung bei Ursula Bernhardt, Fon 02181/272065
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    09.04.2024

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
    11x | 15.30 - 16.30 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie) , Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Auch für mobilitätseingeschränkte Menschen und Rollstuhlfahrer geeignet.
    Gebühr
    52,80 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-75L0002
  • Bewegung und Entspannung
    09.04.2024

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
    12 x | 19.00 - 20.30 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Angelika Stark (Yin-Yogalehrerin, Entspannungstrainerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    120,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0027
  • Bewegung und Entspannung
    09.04.2024

    Kundalini-Yoga

    Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
    12x | 19.30 - 21.00 Uhr | 24 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Sabine Schwab-Limberg (Kundalini- und Hormonyogalehrerin)
    Ort
    Kath. Montessori-Kindertagesstätte St. Gabriel , Albert-Schweitzer-Straße 13 , 41542 Dormagen-Delrath
    Zielgruppe
    Eltern der Kita und andere Interessierte.
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR004
    In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum im Pfarrverband Dormagen-Nord.
    Anmeldung
    Anmeldung in der Kita, Fon 02133/70007.
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    9x | 9.00 - 10.00 Uhr | 9 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin) , Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    43,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0045
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    9x | 10.00 - 11.00 Uhr | 9 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin) , Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    43,20 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0049
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Tanzend in Bewegung bleiben

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    10x | 11.15 - 12.15 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Marion Kührlings (Qigong-Lehrerin, Tanzpädagogin, Kursleiterin f. Entspannung)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    60,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0159
    In Kooperation mit dem Netzwerk 55plus Neuss Mitte/ Caritasverband.
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    11x | 18.00 - 19.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    57,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0035
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Yoga für Körper und Geist

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    9x | 18.30 - 19.30 Uhr | 9 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Stefanie Kretschmer (Yoga-Lehrerin Basic BDY)
    Ort
    Städt. Familienzentrum Hartmannweg , Hartmannweg 1 , 41515 Grevenbroich-Mitte
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    24-66LR008
    In Kooperation mit dem Städt. Familienzentrum Hartmannweg, GV
    Anmeldung
    Anmeldung über Familienzentrum Tel: 02181 9551
    keine Online-Anmeldung
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    11x | 19.00 - 20.00 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    57,20 €
    Einige Krankenkassen erstatten auf Anfrage die Kursgebühren.
    Kursnummer
    24-66L0039
  • Bewegung und Entspannung
    10.04.2024

    Yoga Vinyasa Flow

    Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
    11x | 9.30 - 10.30 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Michaela Schulze Wehninck (Künstlerin, Yogalehrerin (500 RYT), zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen - § 20 SGB V)
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Für Interessierte mit Grundkenntnissen.
    Gebühr
    88,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0057
  • Bewegung und Entspannung
    11.04.2024

    Pilates - Spezial Beckenbodentraining - Präventionskurs

    Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
    10x | 11.00 - 12.00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Adrienne Krumradt (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Pilates- und Core-Trainerin, Zertifikat "Beckenbodengymnastik")
    Ort
    Edith-Stein-Haus , Schwannstraße 11 , 41460 Neuss
    Zielgruppe
    Frauen in jedem Lebensabschnitt, auch nach der Entbindung
    Gebühr
    Dieser Kurs findet in Kooperation mit Bewegungsraum Neuss statt. Die Gebühr von 140 € wird direkt mit Bewegungsraum Neuss abgerechnet und nicht von familienforum edith stein eingezogen.
    Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
    Kursnummer
    24-65A0023
  • Bewegung und Entspannung
    11.04.2024

    Yoga für ukrainische Frauen

    Do. 11.04.2024 - Do. 04.07.2024
    11x | 16.30 - 18.00 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Svitlana Myrza (Yogalehrerin)
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    110,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0073
  • Bewegung und Entspannung
    11.04.2024

    Zumba®-Fitness

    Do. 11.04.2024 - Do. 04.07.2024
    10x | 19.45 - 20.45 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Dozent/in
    Justine Gerarts (Zertifikat "Das erste Lebensjahr" und "Zumba Instructor")
    Ort
    Edith Stein Haus , Schwannstraße 11 , 40460 Neuss
    Gebühr
    52,00 €
    Ermäßigungen bis zu 50% möglich, siehe "Ermäßigungen/Zuschüsse" im Menüpunkt Service
    Kursnummer
    24-66L0065
1 bis 20 von 140